Taller Vivencial "Alimentación y Emociones"

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En este taller vivencial de 3 horas podrás descubrirte a través de tu relación con la comida, ya que todo lo que sucede en tu exterior (conductas, hábitos, actitudes ...) es un reflejo de tu mundo interior.

Cuando encuentras el equilibrio desde lo más interno de ti mismo logras que esas conductas, hábitos y actitudes que te dañan cambien y te liberas de ese "peso" de forma natural.

Utilizaremos técnicas de relajación, visualización creativa, desprogramación biológica y MUCHO MÁS.

Conferencia Gratuita: "Alimentación y Emociones"

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Contenidos:

* Hablaremos sobre la relación existente entre nuestro estado emocional y la forma en que comemos

* Daremos algunas pautas para aprender a rebajar los niveles de ansiedad ante la comida

* Descubriremos un nuevo enfoque que nos permitirá crecer personalmente a través de la alimentación ya que “Somos lo que comemos”

A cargo de:

• María Pérez – Psicóloga Colegiada 19427

• Carmen Esteban – Experta en Técnicas de Relajación

!! Descúbrete y crece personalmente a través de tu relación con la comida !!

Día: Viernes 3 de Junio a las 20:00 h.

Lugar: "La Vida, Yoga y más" - C/ Pablo Iglesias nº 41 (Roc Blanc-Terrassa)

Confirma tu asistencia al mail

nuvolblanc@gmail.com

Día de la Lectura de Aura

Tu Aura es un campo energético en el que queda grabado todo lo que has vivido en el pasado y también lo que te bloquea en el presente. A través de esta Lectura de Aura puedes descubrir las causas que te impiden alcanzar una vida plena. Desbloquea la energía estancada y permite que tu vida fluya.

Este viernes podrás disfrutar de lecturas de aura durante todo el día por solo 15 €, reserva ya tu cita llamando a La Vida, Yoga y Más.

Frases para pensar

Para sentirse verdaderamente vivo, uno debe salir, primero, del bache en que se encuentra y tener el coraje de decir: "Voy a por mis sueños incluso sin saber aún todos los pasos que debo dar. Voy a empezar de todos modos porque sé, al menos cuál es el primer paso y voy a arriesgarme".

Del libro "Lo que tú deseas te desea" de Debra Jones

Actividades Mayo y Junio

Aquí teneis disponibles una serie de actividades en las que participa la organización de Espacio Interior. Disfrutad de ellas.

Biblioteca Pere Calders (Viladecavalls)

- Jueves 19 de Mayo a las 15:30 h.
Sesión gratuita de Chi-Kung

- Martes 24 de Mayo a las 19:00 h.
Conferencia gratuita Alimentación y Emociones

Centro “La vida, yoga y más” (Terrassa)

- Viernes 20 de Mayo todo el día
Lecturas de aura por 15 €

- Viernes 3 de Junio a las 20:00 h.
Conferencia gratuita Alimentación y Emociones

- Mes de Junio:
Taller de 3 horas “Alimentación y Emociones”

Celebrando la vida

Este fue mi primer cumpleaños como profesora de yoga en el centro vecinal de Can Niquet, las alumnas me prepararon una fiesta sorpresa con pastel, velitas y cava incluidos. Mil gracias por vuestro cariño y confianza.

Celebra la vida a cada momento y se flexible ante los imprevistos, no esperes nada de nadie y será así como la vida te sorprenderá con sus mejores regalos.

Bonos de Masaje Relajante y Reiki para regalar

¿Quieres hacer un regalo diferente? Regala bienestar, relajación y salud a las personas que más quieres. Por sólo 25 € tienes disponibles bonos regalo para masajes y reiki.

Carmen
nuvolblanc@gmail.com
Tel. 666.90.32.96

Frases para pensar

"Experiencia es el nombre que todo el mundo le da a sus errores"

Oscar Wilde

Noticias

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Artículo en el Diario de Terrassa en referencia a las actividades del "Ciclo de Salud Natural" que organiza cada año la Biblioteca Pere Calders de Viladecavalls.

Las actividades programadas son:

Sesión de Relajación
03/05/2011 a las 15:30 a cargo de Carmen Esteban

Conferencia sobre el libro "Buenos días y buena letra: cómo transformar tu escritura para mejorar tu vida"
12/05/2011 a las 19:00 a cargo de Joaquím Valls

Sesión práctica de Chi-Kung
19/05/2011 a las 15:30 a cargo de Carmen Esteban

Conferencia sobre "Alimentación y emociones"
24/05/2011 a las 19:00 a cargo de María Pérez y Carmen Esteban

Sesión introductiva al reiki
26/05/2011 a las 19:00 a cargo de Rosa Ferrer

Estais todos invitados a asistir a estos encuentros que aportan a nuestras vidas nuevas herramientas para mejorar nuestra salud de una forma natural.