Círculo de crecimiento emocional

Iniciamos un nuevo círculo de crecimiento emocional ¿Quieres unirte a nuestro viaje?

Podrás soltar ese equipaje que tanto te pesa, aprender a orientarte, trazar un nuevo destino y volver a disfrutar de cada detalle del camino con el apoyo, la fuerza y la sinergia que se genera en grupo.

En este taller de hora y media podreis conocer el trabajo que iniciamos en conjunto María y yo hace dos años, durante la sesión experimentaremos con ejercicios vivenciales para conocernos mejor y así poder alcanzar el equilibrio emocional.

Si deseas asistir al taller, llamanos para confirmar la asistencia ya que el aforo es limitado.   Carmen Tel. 666.90.32.96   María Tel. 696.04.35.15

"Para alcanzar algo que nunca has tenido, tendrás que hacer algo que nunca hiciste"

Inicio Clases de Yoga 17 Septiembre 2012

Las clases de yoga son un espacio de tiempo valioso que te dedicas para estar en conexión contigo mismo. El estrés, la preocupación y la vida acelerada nos conducen a un estado de desconexión constante de nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones, normalmente solo prestamos atención al cuerpo cuando se desborda por el dolor o la enfermedad.

Las ancestrales técnicas del yoga facilitan el desarrollo armónico de la persona ya que son el medio ideal para mejorar el estado físico, serenar la mente, renovar la energía y alcanzar un estado de tranquilidad y paz interior.

Si crees que es el momento de hacer algo por tu salud y bienestar déjate guiar en una de mis clases y experimenta en ti mismo sus beneficios.

Carmen

Tel. 666-90-32-96
nuvolblanc@gmail.com
 

"Cuando la vida te quita aquello que tenías agarrado, no está castigándote, sino simplemente abriendo tus manos para recibir algo mejor"

Las tres rejas

El joven discípulo de un filósofo sabio llegó a casa de este y le dijo:

- Maestro, un amigo suyo estuvo hablando de usted con malevolencia.

- ¡ Espera ¡ - lo interrumpió el filósofo- ¿ Ya hiciste pasar por las tres rejas lo que vas a contarme?

- ¿ Las tres rejas?

-  Sí. La primera es la reja de la VERDAD. ¿ Estás seguro de que lo que quieres decirme es absolutamente cierto?

- No; lo oí comentar a unos vecinos.

- Entonces al menos lo habrás hecho pasar por la segunda reja, que es la BONDAD. Esto que deseas decirme ,¿ es bueno para alguien?

- No, en realidad no. Al contrario...

- ¡Vaya! La última reja es la NECESIDAD.¿ Es necesario  hacerme saber eso que tanto te inquieta?

- A decir verdad , no.

- Entonces – dijo el sabio sonriendo- , si no es verdadero, ni bueno, ni necesario, sepultémoslo en el olvido.

La comodidad versus el cambio

"Imagina que a los cinco años te compraron unos zapatos ideales. No se estropean. Pasa el tiempo, tú has cambiado: tus pies han crecido. Pero sigues con ellos. Imagina ahora qué vida tan dolorosa andar con esos zapatos puestos.

Pues a menudo eso es exactamente lo que sucede. Nosotros cambiamos, nuestras vidas no ... y la vida nos duele.

Cuando la comodidad manda más que sirve, ha llegado el momento de tomar decisiones"

Extraído del libro "Cita en la cima" de Raimon Samsó

Filosofía de vida

Quería compartir con vosotros esta filosofía de vida comprimida en una página:

Despedida clases 2011/2012

Esta semana he finalizado otro curso más de yoga y como siempre solo tengo palabras de agradecimiento para las personas que me dan la oportunidad de seguir aprendiendo y mejorando como profesora de yoga. Doy las gracias a los principales protagonistas de mis clases !! MIS ALUMNOS !! sois todos unos soletes y os llevo en mi corazón, aunque no me gustan demasiado las despedidas puedo decir que este año ha sido todo un placer compartir con vosotros el cierre de curso, hemos paseado y hecho chi-kung en la naturaleza con el grupo de Can Corbera y hemos reido, comido, bebido con los grupos de Can Gonteras y Can Niquet. Muchas gracias por seguir compartiendo el espíritu del yoga conmigo.

Disfrutad mucho del verano y nos vemos a la vuelta !!

Carmen Esteban