martes, 29 de marzo de 2011

Terapia de Desprogramación Biológica

Cuando vives un enorme estrés ante cualquier situación y no puedes parar de pensar una y otra vez en la misma historia, tu cerebro busca deseperadamente la solución a ese gran estrés que no le permite estar en paz y funcionar correctamente. Si esta solución no se produce en un margen de tiempo prudente el cerebro envía la ordren de "biologizar" el problema derivándolo a tu cuerpo en espera de poder solucionar el conflicto. El cerebro moriría de agotamiento o por distracción si quedara permanentemente buscando una solución y por ese motivo para salvarte de esa "muerte segura" decide delegar el conflicto en el cuerpo que tiene una mayor resistencia que el cerebro.


Comprender esta nueva forma sobre el funcionamento del cerebro nos lleva a tener un nuevo concepto en la sanación de los conflictos que vemos reflejados en nuestro cuerpo (conductas, enfermedades, dolores ...). Encontrar el momento exacto en el que se originó el conflicto permitirá que puedas encontrar una solución en este momento, podrás darle una solución a tu cerebro para que pueda liberarte del mensaje biológico de tu cuerpo.


En esta terapia se utilizan herramientas como el arbol genealógico, la relajación guiada, la interpretación energética del cuerpo, el tapping y el análisis de los momentos importantes que han marcado la vida de la persona.


Es una terapia para las personas que buscan respuestas, que quieren saber el porqué de su historia y dolencias. Se puede trabajar en consulta privada el sentido de vida, la comprensión del propio arbol genealógico para entender los patrones o "rols" repetitivos en la familia, cualquier conducta que queramos cambiar que se manifiesta en el presente y no conseguimos averigüar la causa, así como cualquier molestia física.

viernes, 18 de marzo de 2011

Sesión gratuita de Yoga para niños


Personas de todas las edades pueden disfrutar de los beneficios de practicar Yoga, incluso los niños a partir de 4-5 años. Con el yoga los niños desarrollan un cuerpo fuerte, flexible y sano, tambien aprenden a relajarse, concentrarse y conocer su propio cuerpo. Este auto-conocimiento les ayuda a focalizar su energía desbordante, a incrementar la confianza en ellos mismos y a mejorar la relación con su entorno.

El yoga para niños no puede ser com el yoga para adultos con posturas mantenidas durante largo tiempo, la dinámica del niño es activa y por ese motivo se anima a los niños a adoptar las posturas de yoga a través del juego y los cuentos. Se incorporan técnicas de respiración, relajación y asanas de una forma lúdica para despertar el interés del niño.

Algunos de los beneficios más reconocidos de la práctica de yoga para niños son:

- Mejora de la flexibilidad muscular y articular
- Mejora postural de la columna vertebral
- Aumento de la autoestima
- Mejora de la atención y concentración
- Mejora y control de la respiración
- Disminución de la agresividad
- Sentidos más afinados
- Disminución del nivel de ansiedad y estrés
- Equilibrio emocional
El Yoga ayudará a crear en tus hijos una buena base para su equilibrio.

jueves, 17 de marzo de 2011

Reflexiones

"Cuando tu única herramienta es un martillo tiendes a ver todo como un clavo”

Muchas personas sólo conocen una manera de lidiar con los problemas o con el dolor... tan solo huimos de él, le damos la espalda, y recurrimos a medicamentos y cualquier otra solución rápida que se nos ocurra. Creo que la falta de intimidad con uno mismo o la falta de autoconocimiento es la fuente de todos los problemas que tenemos, especialmente los de salud. Por eso siempre les digo a mis alumnos, hay que estar más en contacto con la propia mente y el propio cuerpo, y aprender a usar la capacidad de la mente para ver debajo de la superficie de las situaciones, para no quedar atascados y estresados por los que nos toca experimentar en la vida, desde problemas de salud, familiares o económicos propios de la cotidianidad. Como dice un colega y amigo al que respeto muchisimo, Jon Kabat-Zinn: “Tienes un cuerpo, eso es maravilloso, tienes una mente y una respiración. Puedes usar todos esos elementos para aprender y crecer, y quizá hasta para curarte a ti mismo”. Este es el desafío. ¿Estás dispuesto a aceptarlo?
Laura Silva

Técnica Metamórfica

La técnica metamórfica es una terapia muy útil para despertar tu potencial personal y solucionar bloqueos emocionales, tanto recientes como antigüos. Repara los patrones negativos que han quedado grabados en tu cuerpo desde el momento de tu concepción hasta el momento actual liberándote de lo que te impide avanzar y despertando tus mejores cualidades innatas.


Igual que cuando te rompes un hueso tu cuerpo tiene el poder de activar su capacidad de curación, con esta técnica se despierta de forma natural la energía vital transformadora de la persona para recuperar el equilibrio perdido.


Resulta de gran ayuda en procesos de cambio, depresión y ansiedad para restablecer el equilibrio emocional.


La técnica metamórfica es un toque intuitivo y suave que se aplica sobre puntos reflejos de pies, manos y cabeza. En esos puntos se refleja la expresión completa de quienes somos, todas nuestras memorias y también las posibilidades dormidas que podemos despertar.




Si te apetece empezar a transformar tu vida puedes probar los efectos de esta terapia contactando conmigo para reservar una sesión completa.


Carmen Esteban Tel. 666-90-32-96 o nuvolblanc@gmail.com